Tag Archives: 肌腱

婆婆媽媽請注意,雖然不打網球,也容易得到網球肘

謝媽媽是個家庭主婦,一家大小6口人的三餐飲食,外帶透天厝的清潔打掃,全都由她一人包辦,長久下來愈來愈覺得自己習慣拿炒菜鍋...

跑步一定傷膝蓋?教你跑步護膝5撇步!

陳彥博是國際知名超級馬拉松的好手,曾經獲得多次世界冠軍。他至醫院做檢查,膝關節X光非常完好,沒有半點磨損,而他的膝蓋也從...