肩膀僵硬彙整 - Heho生活

肌肉痠痛就用藥布來緩解！但你有正確使用嗎？

根據早安健康及Yahoo奇摩健康於2018年的健康大調查中，民眾票選十大身體困擾，第一名是「全身痠痛」，推估因為現代人久...

淺眠、易感冒?血液循環不良的8大影響

血液循環對人體來說是非常重要的，身體各部位，不管是臟器、大腦還是皮膚等，所需的氧氣及養份，是由血液送來，而身體不需要的老...