脾虛彙整 - Heho生活

身體代謝越來越差？原來這就是中醫說的「脾虛」

大家應該都會很好奇，中醫講的「虛」到底是甚麼意思？定義上來說，虛就是身體欠缺某種東西，導致體內的運作機能變慢，而引起慢性...

冬天舉個「栗」，養生健脾防腎虛

天氣變冷，走在傳統市集上，經常會傳來香氣四溢的糖炒栗子味道，令人無法抗拒。有「乾果之王」、「千王之果」之稱的栗子性味甘溫...