Tag Archives: 腎俞穴
按這5穴道 腰、膝蓋痛、便祕一次改善
上班族久坐、經常搬運重物、運動傷害等都可能導致腰痠問題發生,中西醫師表示,慢性疼痛問題可藉由穴道按摩進行日常保健,都有助...
急性閃到腰,按摩四穴快紓解
平時做家務、彎腰拿東西時,常常會一不小心因為姿勢不良,引發急性腰扭傷。急性腰扭傷症狀較輕的人,一般會感到腰痛、活動受限,...
冬季養生先養腎,術養四穴位
中醫的養生之道,注重順應四季變化配合自然作息的養生方法。 冬季三個月,起於立冬,經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒,止於立...
燒A~成為暖男暖女的小撇步!
黃聖筑、陳子暄/綜合報導 寒流冷颼颼~今天凌晨3點合歡山武嶺地區開始下起冰霰,台灣各地也感受到冷氣團的威力!尤其是「高冷...