Tag Archives: 芳香療法

面對疫情覺得焦慮緊張?這時候就透過芳香療法緩和心情吧!

芳香有助舒緩緊繃情緒 從古時候開始,就發現某些芳香植物能夠緩解身體的不適,現在則稱為「芳香療法」,泛指用天然的芳香植物所...

頭痛起來要人命!專家教你 3 招「不吃藥」擺脫頭痛

你知道嗎?全台灣每天有超過 150 萬人天天在頭痛,每月至少發生一次頭痛的人高達 6 成,根據衛福部健保署統計,台灣民眾...

上班總是渾渾噩噩?4種氣味幫助你找回精神

「今天開早會又忍不住打哈欠了,該怎麼辦?」、「交辦的公事一堆,好難理清思緒」你是否有上述的問題呢?或許你可以拋開B群、咖...