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夏日水果大評比，功效、宜忌告訴你
夏季是水果盛產的季節，品種繁多，琳琅滿目。許多人因為天氣炎熱沒食慾，而選擇吃水果消暑。吃一些爽口多汁的水果，看似是消暑養...
這6種水果空腹吃，容易讓胃不開心!
近年來人們開始於飯前吃水果，認為比較養生。理論是水果的維生素與營養素會被纖維質及其他食物干擾，因此空腹吃水果更容易讓身體...
夏天吃它們就對了！8種水果絕不能錯過
夏天來了！又到了吃水果的季節，但你知道這些水果究竟有什麼功效嗎？ 現在就帶你認識「8種不能錯過」的水果！ 1. 西瓜 瓜...