Tag Archives: 追劇
熬夜隔天精神差怎麼恢復？營養師公開快速補救 3 方法！
忍不住熬夜追劇、強打精神看深夜球賽，或是應酬太晚過了上床時間，到了隔天就是身體償還睡眠債的時候，輕則精神恍惚、重則痛苦難...
2021 上半年最多人看的 10 大影集！宅在家防疫追劇清單推薦
《Heho選讀》 在家防疫的最好夥伴，就是卯起來追劇啦！2021 年已經過去一半，又有哪一些劇是最受大家歡迎的呢？一起來...
宅在家的最佳活動！推薦連假最強「追劇清單」
「追劇」已經成為現代人的必備生活樂趣，尤其當智慧型手機、平板普遍之後，大家進入隨處都可追劇的便利時代！最常看見的就是在搭...
吃對飲食就能簡單瘦！晚上吃這 5 種食物對身體更好
越來越多人喜歡在下班的時候放鬆追劇，有時候一不小心就肚子餓，這時候該怎麼吃才能飽腹又不發胖呢？其實只要吃對食物，對身體也...
躺著追劇好享受？這些行為易導致視網膜剝離
從睡醒睜開眼睛開始，到闔眼入睡，每一天使用眼睛的時間至少長達13~14個小時，尤其現代人用眼習慣差，導致許多眼部疾病出現...
總是習慣當夜貓子？７種熬夜會帶來的影響
你是不是屬於晚上精神比較好的人呢？現代人習慣晚睡，加上科技的進步、娛樂型態的改變，大家常常是追劇、玩遊戲、滑手機到捨不得...
每天晚上都要追劇？追劇習慣會帶來不同影響
下班後、沒事做的時候最喜歡來追劇了，不管是場面華麗的宮廷劇，還是唯美愛情的日韓劇，都大受民眾歡迎，並且現在有許多線上觀看...
當追劇成為全民運動時 你是哪一款追劇人？
根據資策會產業情報研究所（MIC）對台灣人進行「上網追劇行為」調查，發現有高達7成5的網友們都有追劇習慣， 通常都會花費...