Tag Archives: 鈣流失

喝拿鐵鈣就不會流失?補鈣可多吃這 5 種食物啦!

每天一杯咖啡提神已經成為現代人的飲食習慣,但大家也會擔心喝多了,鈣會流失過多進而造成骨質疏鬆的情形,所以衍伸出只要喝拿鐵...