Tag Archives: 防癌

不僅提神更是生活享受!喝現煮咖啡對身體會更好

關於咖啡和癌症的關係一直是眾說紛紜,近來一份研究指出,咖啡確實能降低乳腺癌風險,但主要是看喝什麼類型的咖啡,只有現煮咖啡...

每天都少不了這一杯!5 題 QA 一次認識咖啡的好及用途

咖啡的魅力,從現在的超商、連鎖咖啡的林立其實就看出現代人對於咖啡的著迷。根據統計,平均每人每週會喝 1.6 杯的咖啡,若...

可防脂肪肝又保腸道健康!多吃這 4 種菇類補充膳食纖維

還記得有隻可愛的菇類廣告嗎?就是將 4 種菇類擬人化,再搭配洗腦的音樂唱著「菇菇的孩子,都很有元氣」的日文歌詞,可愛的形...

抗癌就從飲食開始!匯整 5 種抗癌力最強的水果

近日媒體報導,幫許多知名動畫配過音的配音員蔣篤慧因子宮頸癌過世,享年49歲。消息一傳出令許多喜愛她的劇迷感到一陣惋惜。而...

腸道健康了防癌又抗老?補充益生菌可多吃這 5 種食物

腸道是人體免疫相當重要的一環,維持腸道健康,對人體健康狀態是有益的,所以吃對飲食才能夠提供腸道好菌,不讓好壞菌叢失衡。除...

愛吃肉的人比較不健康?肉要這樣吃對身體更好

因為社會的進步,大家健康意識抬頭,興起了許多的健康飲食法,也存在著許多的迷思,而我們也很常聽見「愛吃肉的人會比較不健康」...

對降血壓、抗癌有幫助的食物?醫師:每天吃老薑準沒錯

目前國際標準每人每公斤體重每天的薑黃素攝取量,大約在3毫克以下。如果以一個60公斤的成人來看,每天其實只建議攝取180毫...

怎麼吃可以預防癌症?這 6 種食物避免吃出癌細胞

有句成語叫「病從口入」,代表很多疾病都是吃東西吃出來的,而在現在「談癌色變」的時代,則可以把這句話成語改成「癌從口入」,...

這些小毛病一直好不了?很有可能是癌症前兆

癌症的發生並不是一夕造成的,在那之前會出現一些早期症狀,但這些早期症狀很常會被誤認為是小毛病,因此耽誤了治療時機,影片中...

喝洋蔥湯逆轉血糖及血壓?關於洋蔥的 5 個食療效果

血管是負責運送人體養分運輸的重要管道,但隨著年紀漸增,血管會開始受損。而血管老化從小就開始了,這是一個正常且緩慢的退化過...