黃慧玫，作者 Heho生活

24 節氣裡有兩個露，分別是白露與寒露。白露，是充滿療效的露水；而寒露，則會讓水珠變化成接近霜的質地。因此，過了寒露，到...

近來常傳出有女性遭親密伴侶施暴的新聞，從土城殺妻案、信義區女子遭前男友砍殺案、台中沙鹿情殺案等，更有被害人在已核發民事保...

俗諺說：「處暑寒來」，意思是暑氣會在這個節氣後漸漸褪去。但台灣地處熱帶及亞熱帶氣候地區，暑氣褪去速度較不明顯，白天仍會有...

傳統習俗中，農曆七月，又稱為鬼月，這時，鬼魂們都可以到人間來遊玩。也因此，許多人只要到了農曆七月，就會帶著敬畏感；甚至有...

根據台灣牙科醫學會調查，台灣約 4 成以上成人曾有敏感性牙齒經驗，但僅少數人會就醫，或是使用專門產品處理。然而，敏感牙齒...

在抗老成為全民話題的時代，真正的健康管理早已超越「凍齡」、「回春」等口號，新興健康趨勢「慢老」（Slow Aging）風...

大暑通常是農曆的 6 月 15 日前後，同時代表了「年」已經過了一半，而今年大暑落在國曆 7 月 22 日。農民們有著豐...

現代人因長時間久站、久坐或走路姿勢不良，容易產生足部疲勞與關節負擔，進一步影響膝蓋、髖關節甚至脊椎健康。阿瘦皮鞋看見這些...

陽光滿溢的夏季，New Balance 與理膚寶水首度強強聯手，結合高效舒適 New Balance Fresh Foa...

「夏至」的到來，預告了進入了盛夏的時刻！「至」有極致、再也不能更多的意思，在太極的觀點裡，夏至是陽氣最旺盛的頂點，接下來...

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