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別點太多次!眼藥水不是眼睛的保養液

2019-10-18|

眼乾視線模糊時,不少人會使用眼藥水緩解不適,使用頻率也沒在在意。衛福部食藥署表示,眼藥水是「藥」不是「保養品」,使用上至少須要掌握 5 點注意事項。 圖片來源:photo-ac 食藥署表示,使用眼 [...]

原來茶也可以這樣喝!這些店非去一次不可

2019-10-18|

「茶道」不僅是沖煮烹茶的技巧,而是一種透過席間氣氛與擺設,表達「待客之心」的表現方式;一杯好茶的要素,除了茶葉和水溫之外,更重要的是沖茶人的心意,在沖茶的一息間,將語言化為一杯茶,在杯中盡顯款待與分享 [...]

老了更要吃肉!早中晚這樣吃讓人更年輕

2019-10-18|

在日本,越來越多高齡者被醫生建議「要吃肉」。即便沒有經濟上的困擾,不少人還是堅持粗茶淡飯最養生,但長期下來反而營養不良,對健康造成很大的影響。 營養不良才是老化的最大原因 老人醫學專家認為老化是一種營 [...]

一個人吃飯的樂趣!這 5 個理由讓飯變得更好吃

2019-10-17|

每次去到餐廳,不外乎都會看到每桌都是三五好友們一起相聚用餐,反而會很少看到一個人用餐的景象,但其實一個人吃飯很邊緣、很孤獨的想法落伍囉!現在其實也有許多的限定餐廳,推出各式各樣的單人餐桌,不僅是這樣的 [...]

身體變暖就不怕寒!喝薑茶遠離感冒

2019-10-17|

雖然說現在的天氣沒有到很冷,但已感受到明顯的日夜溫差大,反而更容易引發感冒。對於容易覺得身體冷或手腳冰冷的人,建議可以喝一點薑茶驅寒,讓身體溫暖起來,就能避免感冒。 薑茶不僅預防感冒,也有助血液循環 [...]

追劇時不小心哭腫雙眼?快用這些方式來消腫

2019-10-16|

「眼睛怎麼這麼腫?」、「你哭過喔?」帶著腫脹的眼睛出門時,總是會被別人關注到,因為和別人說話時都一定會跟對方面對面對看,讓人覺得特別的尷尬。 圖片來源:photo-ac 不小心把眼睛哭腫 常常在追 [...]

瘦臉秘笈大公開!2 動作讓圓臉變成瓜子臉

2019-10-16|

許多人常說:「臉,是一個人的門面。」不管身材是好還是胖,若是擁有一張圓滾滾的臉蛋,肯定都會被誤認為「胖」,因此有許多人嘗試了各種方式,就是想讓臉看起來小一點。其實臉變大有許多原因,在瘦臉之前,應該先正 [...]