生活壓力彙整 - Heho生活

就是睡不著！也許是身體缺少了它~

相信許多人都有過失眠的困擾，失眠原因百百種，其中可能與生活壓力、情緒困擾或是運動不足有關，而長期缺乏有品質的睡眠將產生各...

腦袋常常打結嗎？這10招教你改善腦疲勞

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彭幸茹/綜合報導許嘉真、何宜庭/美編打開忘記記錄表，「忘記午間會議的場地借用」美美動筆寫上她今天又忘記了什麼事，這是...