現代人每天平均喝1到2杯的咖啡，根據新聞報導，台灣人每年喝掉28.5億杯的咖啡，是最受歡迎的飲品之一。留下的咖啡渣擁有除濕、除臭的效果，許多店家甚至提供免費咖啡渣讓客人帶回家環保再利用。 使用咖啡渣前 [...]

近日氣溫明顯變化差異大，會發現有不少身體不適會隨著氣溫的變化而出現，像是在冷天裡容易頭痛，或是下雨時會出現關節痛，突然出現以上種種不適可能是因為得了「天氣痛」。 引發天氣痛的原因 會引起天氣痛的 3 [...]

健康的情緒就像是一個羅盤，幫助人們在日常生活和人際關係中保持正確的前進方向。這個羅盤偶爾會搖擺，因為它受到了壓力、沮喪、恐懼、罪惡、憤怒等各種情緒的控制。但是，在正確地認識、接納並處理了這些情緒後，羅 [...]

你有注意到嗎？在還沒下雨前，空氣中就會瀰漫著一股有點潮濕又清新的味道，其實有不少人很喜歡這股清新的雨味，也真的有科學家去研究為什麼會有雨味，只是發現這個原因不如所聞到味道那麼「清新」。 50多年前就有 [...]

用著漂亮的餐具盛裝食物，可讓用餐時增添一些享受的氛圍！尤其大家喜歡在用餐前拍照上傳社群，展現自己品味的生活習慣，而其中又以木製品餐具的無印良品風格最受到大眾的歡迎。 圖片來源：PEXELS 有毒物 [...]

有著「千果之王」稱號的夏威夷豆，一直都是各種甜點零食的好配角。近年來更是因為生銅飲食的熱潮而有越來越多的人食用，也讓夏威夷豆的人氣一直居高不下，今天就來帶大家認識高人氣的夏威夷豆！ 圖片來源：Pex [...]

賞完櫻花、紫藤花、海芋後，緊接著在迎接夏天之前，有「五月雪」之稱的油桐花在全台下起一場浪漫的花雪，因油桐花易掉落的特性，所以每逢花季都會看見道路上鋪滿像是白雪的白色地毯，2019年油桐花季已正式開跑， [...]

如果常常睡一覺起來，發現自己的身體莫名痠痛，就可能是你睡的床和枕頭不符合身體曲線，導致身體看似躺著在休息，但實際上身體正在承受全身的力量，造成了越睡越累的情形！ 床要這樣挑才能睡得好 1.讓人可以「翻 [...]

有時整理食物櫃或冰箱時，會發現一些包裝良好，但是卻過了有效期限的食物，在這樣的情形下，究竟還能不能吃呢？以下為大家整理了注意事項，在這些條件下，有些過期食物是可以不用被丟掉的！ 圖片來源：PEXEL [...]

想認識一個人，必須先從說話開始，有些人說話就像一段精彩的故事，有些人說話則是會讓人避而遠之。雖然不同的群族有不同的談話習慣，但有一些說話的通病是會引起大部分人的反感，究竟是那些話會讓人覺得最不舒服呢？ [...]

雞蛋是個營養豐富又美味經濟的食物，擁有優質蛋白質、多種維生素、礦物質、卵磷脂。對人體健康而言，大家都知道吃雞蛋很好，但是吃下變質的蛋，可能會引起嘔吐、高燒、腹瀉等中毒現象！ 放冰箱門保存是錯誤方式 很 [...]