Tag Archives: 背部僵硬

失眠、水腫、便祕？趕快用６招醫學瑜珈對症舒緩！

瑜伽是很多人喜歡的養生運動，在美國，醫學瑜伽（Medical Yoga）作為一種替代醫療，用以治療輕微的身體不適，也有用...