自律神經失調彙整 - Heho生活

常出現疲勞、失眠、焦慮？改變呼吸讓自律神經不失控

常出現疲勞、失眠、焦慮？改變呼吸讓自律神經不失控

在生活充滿緊張及忙碌的節奏中，是否有出現頭昏、頭暈、記憶力下降、覺得注意力無法集中等情況呢？這表示體內的自律神經出現了不...

身體不適查不出原因？自律神經失調會有這些症狀

總是覺得胸悶、頭痛、心悸，去看了醫生卻怎麼也找不出原因嗎？如果感覺自己長期處在「亞健康」的狀態，又檢查不出什麼原因或有某...