自我形象彙整 - Heho生活

每一天不一定會美好，但我們能把壞日子過好！關鍵就在於對自己的看法

人有兩面性，「被看的自己」和「看著的自己」兩種。自己裡面還有另一個自己。前面一個自己是別人眼中的自己；後面一個自己是內在...

你都怎麼站和怎麼坐？心理學研究顯示：改變「姿勢」就能提升自信

《Heho選讀》有沒有發現有些人一出現，就帶有強大氣場，全身都散發著自信滿滿的光圈呢？而自信散發的第一步，就跟我們擺出...