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magnesium citrate
檸檬酸鎂是什麼?它是最容易被人體吸收的鎂劑
許多人知道缺鈣會導致骨骼疏鬆症,但卻不知道自己缺了鎂。根據衛福部統計,19~50歲的男性每日應攝取鎂380毫克,而女性應...
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