Tag Archives: 下肢

別再只是坐著不動了，否則你得關節炎的機會是跑步者的3倍
別再只是坐著不動了，否則你得關節炎的機會是跑步者的3倍

一般人覺得每天坐著上班，坐著吃飯，坐著上網滑手機、看電視，甚至是坐著睡覺，平均一天坐著的時間經常是達到8到10小時，這種...

以為下肢爆青筋？快靠這７招，改善靜脈曲張症狀！

當靜脈瓣膜出現問題或者因為人體長期站立、負重等原因，使得雙腿下肢靜脈血向心回流不暢，瘀積在下肢靜脈血管時，在重力壓迫的情...