Tag Archives: 糖分
早上喝太甜越沒精神！各式飲料熱量大比拼
一早出門趕著上班、上課，買早餐時望著整排飲料架，卻不知道選什麼？大眾常喝都以茶類、奶類為主，您知道其中熱量有多少嗎？熱量...
洋芋片、爆米花、甜甜圈都好好吃！研究：易帶來這３大健康危機
10個該戒掉的NG食物。 熱狗／香腸 – 越耐放越致癌 在沒有冰箱的時代，用硝來醃製食物可以大幅度延長保存期...
夏天用水果當主餐減肥OK嗎？
夏天到了，有些民眾食慾不振，有些民眾想要只吃水果當主餐來減肥，但水果其實是不適合當主餐，也無法減肥的。今天就來告訴大家為...