Tag Archives: 跌倒
看劇時間別浪費！居家小運動讓你邊看邊鍛鍊肌力
彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 在12年前就已經預告在2018年會邁入高齡社會，這是根據聯合國的定義，以65歲以上作為老...
預防老人跌倒！居家環境必注意 5 地方
跌倒是年長者常發生的健康問題，根據統計， 每年平均有 1/3 的長者有跌倒經驗，每十次跌倒中，就會出現一次嚴重的傷害，造...
不讓天冷造成意外！睡醒做賴床6運動可預防猝死
早上起床是否開始感到寒意呢？ 根據氣象預報，東北季風已經開始增強，加上颱風的影響，各地氣溫驟降，且明顯感受到日夜溫差增大...
科學證實：對抗肌肉老化 就靠運動啦！
黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 根據衛福部統計，台灣老人事故傷害的第2大死因是「跌倒」！原因是：人約過70歲後，每10年...