預防蛀牙彙整 - Heho生活

擁有一口健康牙齒很難？這 5 種食物可除口臭又防蛀牙

擁有一口潔白的牙齒，能夠為自己的外在形象加分，維持口腔健康除了每日清潔、定期看牙醫這兩個動作不能少之外，其實吃對食物也可...

每天花多久的時間吃飯？ 4 方法騙大腦吃飽了避免易胖

有計算過每次吃飯會花多少時間呢？根據統計，現代人進食的時間大約會花 10～20 分鐘就能解決一餐。讓用餐時間變短的原因除...