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「春天不是讀書天、夏日炎炎正好眠。」但多民眾卻是無法入睡，這是因為一到夏天，台灣所處的地理位置，溫度與濕度都高，使得蚊蟲或黴菌病毒得以孳生，造成許多皮膚的症狀也相繼而至，以下就來說明夏季好發的皮膚疾病。
1.汗斑：造成汗斑的原因為皮屑芽孢菌的感染造成的，因為夏天氣候悶熱，人們流汗多，皮膚潮溼，導致
在前胸及後背，腋下、脖子的 皺褶處、臉部或四肢有許多小小的白色或紅棕色的斑點或斑塊，伴隨著輕微脫屑，通常不大會癢，好發於青春期後脂腺分泌旺盛的成年人。
預防汗斑的方式就是不要流汗；而治療汗斑的方式為使用外用抗黴菌藥膏，或使用含對抗皮屑芽胞菌、抗黴菌成分的抗屑洗髮精。
2.汗疹(Miliaria)、痱子：因夏季悶熱流汗，容易使汗腺阻塞發炎，引起汗疹和痱子。容易出現在前胸、後背、腋下、胯下、大腿等不通風的部位，症狀會因為阻塞的深淺而不一，輕微的會養並起小紅疹，若嚴重會變成露珠般的腫塊，甚至會痛。
要避免汗疹發生，最好穿著不要緊貼皮膚的透氣衣物，若流汗時要馬上擦乾並換掉衣物，不讓汗水長時間接觸皮膚或擦痱子粉。若已發生，可尋求皮膚科醫師協助，塗抹所開立的外用弱效類固醇。
3.蚊蟲叮咬：人體被蚊蟲經由口器叮咬皮膚後，含有抗原成分的唾液或毒液侵入皮膚，會與體內抗體產生發炎反應，形成過敏性皮膚炎，可會造成有紅腫、癢痛或合併皮膚感染等症狀，嚴重者甚至會引發腦炎。
預防蚊蟲叮咬，最好穿長袖衣服、穿襪子，保持皮膚清爽；若被叮咬，通常是暫時性反應，可使用冰塊冰敷或肥皂和清水沖洗。若出現小水泡時，約半天內腫痛結束自然會消腫，千萬不要弄破水皰，避免引發感染。
4.曬傷：夏天日照中UVA及UVB兩種紫外線強烈，會穿透皮膚表層至真皮層，破壞膠原蛋白和彈力纖維，容易引起臉部、頸背、耳朵、肩膀或是腿等無衣物包覆就容易曬傷，容易出現紅腫、紅斑、水皰等症狀。
預防曬傷，最基本的就是避免在烈日下出門，或穿戴遮陽衣物，並塗抹SPF50的防曬乳及補充水分；若被曬傷或產生水泡，可用濕毛巾包著冰塊冰敷約30分鐘，切莫將水泡弄破，可使用優碘消毒傷口避免感染。
待症狀減輕後，再用有蘆薈成分的化妝品或藥物鎮靜曬傷部位。
5.光敏感：光敏感是患者的頸部或手臂曝曬在陽光下，出現皮膚過敏、紅腫熱痛，有點像蚊蟲叮咬或濕疹、痱子的丘疹或水泡的症狀，並常反覆發生。
要預防光敏感，最基本的就是要做好夏日的防曬及保濕工作，並進行物理性防曬；而治療方面，若皮膚開始發癢起過敏反應時，最好使用冰敷或是塗抹含有蘆薈或凡士林成分的商品，來鎮靜止癢、保護皮膚。若過敏反應嚴重，出現發炎，甚至潰瘍狀態時，就必須立即找醫師加以治療。
6.皮膚癬疾：皮膚癬疾是因黴菌或真菌所感染的皮膚疾病，容易在公共浴池或和患者接觸中感染，例如：
香港腳、股癬、頭癬等。
預防皮膚癬疾的方式為，經常換洗床單或衣物，若在公共場所或和患者接觸後，要立即洗手。治療需要尋求西醫診治，服用或塗抹治療的藥物和藥膏，才能避免復發。
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文/黃聖筑 圖/許嘉真
