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《Heho選讀》
最近因為疫情緊張關係，也讓家庭之間的紛爭多了一些，尤其是夫妻為面對這場疫情所帶來的影響，像是小孩待在家照顧、工作收入不如以往等，都會讓彼此感到壓力山大，這個時候最需要彼此體諒，也向對方說出自己的困難，讓兩人一同攜手度過！
「人的關係就像是一盤沙，當你抓得越緊，就越容易從指縫流失。」Melody 殷悅與知名製作人王貞妮在 Podcast 節目《姐妹悄悄話》的最新集數中分享到，維繫婚姻關係最重要的事情：維持關係的平衡，而維持平衡的首要條件，就是 一起成長 、 創造彼此價值。
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沒有共同成長的婚姻，關係最終將失衡
「婚姻是一種合作，你要有資本，有反思、學習和進步，才能讓合作順利。」——《姐妹悄悄話》
Melody 分享到，剛結婚時，老公希望她不要出去工作，只要待在家即可。但即便另一半的收入足夠支撐兩人的花費，她也決定要靠自己的力量賺錢，因為 工作並不是為了錢，而是為了追求成長，創造自己的個人價值 ，並確保兩個人可以一起在關係中用平等的地位共同成長。
如同比爾蓋茲和前妻在離婚聲明中提的：「無法再以夫妻的身份共同成長」，大多時候，一段關係走不下去的原因並不是因為不愛了，而是兩個人的關係失去平衡，雙方感受不到彼此的價值， 無法一起變得更好 ，就算愛再深也無法繼續這段關係。
同樣的例子亦可以在入圍多項奧斯卡金像獎的電影《婚姻故事》看到，女主角因為長期生活在丈夫的光環下而感到窒息，在這段婚姻中，她總是妥協、配合、付出愛的那一方，兩人的關係在另一方長年吞忍之下失衡，最終走向離婚一途。因此，在婚姻中，雙方必須付出同等的努力，並確保關係維持平衡，才有辦法讓婚姻之路長長久久。
維持雙方成長應具備的心態
「若想珍惜你的婚姻，就要記得：你必須要保持成長。」——《姐妹悄悄話》
節目的最後，Melody 也提供了幾個「雙方想一起成長」時應具備的心態，若你最近常在婚姻中感到無力，或是覺得快要無法維繫這段關係，可以參考 Melody 提供的幾個心法，從自己開始改變。
1. 捨棄「對的人」的概念，只有「對的時候」
人都是會改變的，因此這個世界上沒有所謂的「對的人」，只有願意在「對的時間」和你一起努力的人。捨棄「對的人」的觀念，一起為彼此關係付出最大努力，即便最後的結果不好，也不會有後悔的情緒產生。
2. 對另一半的付出表達感謝
「表達感謝」並不一定要在社群平台上公開表揚，而是對生活中的每件小事都抱持著感激的態度，即便只是對方為你倒了一杯水，也要學著把謝謝掛在嘴邊，讓對方感受到你對他的重視，兩人之間的關係更緊密，也就更有動力繼續向前走。
3. 重視過程更勝過結果
在愛情中的「共同成長」，是一段不連續且看不到盡頭的過程，因此，學著重視「曾經共同努力」的過程，不以結果論來看待彼此的成長，你們的關係將會更加健康。
4. 一起慶祝彼此的成長
平凡的生活中需要儀式感來點綴，想讓婚姻維持得更長久，除了要付出努力外，也要適時地一起慶祝彼此的成長，像是其中一方升官加薪，或是兩人的週年紀念日等，讓對方感受到你比他更在意他的成長，兩人的關係自然能維持得長長久久。
Melody 說，「我覺得現在的女生步入婚姻時，一定要想好你自己在婚姻裡的價值是什麼。」婚姻是一段很緊密的關係，因此你要放輕鬆，並在經營關係中找到平衡，創造人生的價值，讓婚姻關係變得更健康，才能擁有一段長久而穩定的關係。
＊本文授權自生活報橘，原文見此。
圖 / Heho編輯部
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