Tag Archives: 小撇步
『胃』何搞不定？
現代人工作壓力大，又常外食、應酬，常常不小心，就會開始胃痛。而除了使用腸胃藥物以外，根據胃痛的原因不同，例如壓力、消化不...
枸杞別吃錯方法，這樣吃讓效果翻倍！
枸杞是一種很常見的中藥材，具有防老抗衰、滋補肝腎、養顏明目等顯著的健康功效。多數人為了方便，枸杞都直接泡成枸杞茶來喝。但...
做好這幾招，膀胱炎不會來
現代人因工作繁忙就忘了要起身去上廁所，排尿是身體排除不好物質的一種方式，如果你減少了上廁所的次數，就有可能引起膀胱發炎。...
還是天然的最好啦！
高血壓是目前最容易對人體產生危害且可威脅生命的疾病類型，也很有可能引起心臟病和中風的出現，所以，高血壓患者在平時是需要注...
６種水果幫你擊敗病痛！
現代人生活壓力大，在應酬、熬夜又缺乏運動等等不健康的生活狀態下，越來越多的｢文明病」也隨之而來。雖然不是什麼嚴重的大病，...
豆漿心理苦，但豆漿不說
豆漿幾乎可以算是我們的國民飲料了（早餐必備）～好喝、便宜又營養，但它總流傳著一些「負面消息」，好像喝豆漿有各種禁忌。但事...
要吃也要吃得健康啊！
在日常生活中，相當一部分蔬菜如芹菜、菠菜、白菜等均含有大量的硝酸鹽，在某些細菌的還原作用下可以變為亞硝酸鹽，而且隨著我國...
健康功效1+1>2 的超級食材組合
蝦密！平時被街上情侶閃得不夠嗎，連這些食材都要欺負我 >< 美國在某網站刊文指出，合適的食品搭配不僅能做出美...
快幫你的體內馬殺雞一下！
肩頸僵硬所引起的頭痛，會對我們造成嚴重不適，並且持續時間較長，無疑會對生活或工作造成困擾。肩頸僵硬的原因，常與頸部動脈遭...
讓豆漿營養翻倍的小撇步
很多人都知道豆漿富有很多營養價值， 有很多養生功效。 豆漿內含豐富植物蛋白、磷脂維他命B和菸鹼酸，早上來一杯無糖豆漿非但...