Tag Archives: 生活
變質、發芽的這些蔬食還能吃嗎?
哪些變質、發芽的食物千萬不能吃?吃了會危害身體健康?哪些又是可以吃的呢? 可以吃的 1.芽菜類:苜蓿芽、碗豆苗 2.發芽...
居家防潮5妙招!
梅雨季室外室內整天都濕濕的,連人都要發霉了怎麼辦?一張圖告訴你防潮5妙招! 第一招:保持通風 容易潮濕發霉的地方,最好開...
舒緩肩頸酸痛的重要穴位
頸背部長時間保持一個姿勢,會導致肌肉組織緊繃,造成頭部肌肉活動限制,無法「左顧右盼」,易感昏沉、背部痠痛。 一起來看看透...
良好的睡前習慣
良好的睡前習慣 1. 自我閱讀 閱讀可自我改進的書 2. 刷牙並且使用牙線 沒刷牙的話晚上細菌增生,容易造成蛀牙 3. ...
保溫杯、餐盒使用小提示!
許多上班族總會帶著一個保溫杯,走到哪、用到哪,儘管每天都會清洗杯子,但使用幾個月後,保溫杯開始出現怪味、酸酸臭臭。試了各...
生活更快樂,高情商的人不做9件事
當生活遇到不順時,你是會氣匆匆大罵,還是轉換心情再面對? 心理博士特拉維斯(DR.Travis Bradberry...