心理彙整 - Heho生活

《Heho選讀》最近因為疫情緊張關係，也讓家庭之間的紛爭多了一些，尤其是夫妻為面對這場疫情所帶來的影響，像是小孩待在家...

《Heho選讀》其實有點跌破眼鏡吧～沒想到「矛盾」這個東西，竟然是擁有創造能力者的人格特質，畢竟它們看起來就不像是可以...

健康的情緒就像是一個羅盤，幫助人們在日常生活和人際關係中保持正確的前進方向。這個羅盤偶爾會搖擺，因為它受到了壓力、沮喪、...

子彰是一家旅行社業務兼導遊，不僅做事負責，還很懂得與人交際互動。不只面對客戶、老闆，就連同事的要求，子彰也都卯足全力。因...

很多人認為內向的人就是很少講話，不太願意與人交流，很多的事情都會憋在心裡，因此容易孤獨。可你知道，這個世界上還有一種孤獨...

又到了過年整理的「回憶時間」，是不是覺得滿屋子的東西實在是難以下手呢？其實整理並不是買一堆新櫃子、新收納箱，把所有的東西...

2018過去了，忍不住翻開年初時寫的年終總結和新年計劃，又開始了每年慣用的三省吾身：「今年我夠努力了嗎？今年我真的奮鬥了...

對很多人來說，小被被的存在就像是心靈支柱，就算是用了多年變得泛黃破舊，還是視若珍寶。心理諮詢師建議，千萬別逼迫他們戒掉小...

「我又忍不住買東西了，」正值各大百貨公司紛紛祭出週年慶，HEHO君最近也是買買買到想剁手，但其實有一種人，就算不是週年慶...

現代生活壓力大，許多人看似過著成功的生活，內心卻非常不快樂，這樣的狀況，讓一種新的文明病誕生，它叫做高功能焦慮症（Hi...

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