Tag Archives: 生活習慣
什麼都好吃的人易滿足、吃不停的人是在找安慰？12種吃飯習慣可以看出一個人的隱藏性格
《Heho 導讀》 在人與人之間的互動，要了解對方，才能夠讓別人對自己的敵意減少，並且找到適合彼此的相處模式。但想要了解...
明明有洗頭卻還是有油臭味？要改善須從飲食下手！
常常到了下午就會聞到自己的頭髮油耗味嗎？隨著夏天的腳步接近，頭皮出油的情形也越來越明顯，雖然在外可以使用乾洗髮劑、戴帽子...
討厭一成不變的日子？ 7 件可為生活帶來改變的事
每天早上起床都會覺得掙扎嗎？然後起身刷牙、換上衣服，出門搭同樣的交通工具，到達公司打卡，開啟一模一樣的工作內容，最怕別人...
5個飯後習慣帶來的危機？！
飯後不可做的5件事： 1.立刻洗澡 易造成血液循環不良，建議30分鐘～1小時候在入浴。 2.馬上躺睡 易造成逆流性腸胃炎...
搞到胃出血，代表你的身體已經出現這6個問題
75歲的梁伯伯，已經有10多年胃潰瘍病史，三餐飯後經常感到胃痛，最近疼痛感明顯增強，都會持續2到3個小時，還感到上腹脹、...
對抗掉髮、禿頭危機，就按摩6穴道保養頭皮
現在掉髮年齡層迅速的下滑，根據尼爾森研究報告指出，全台有39％民眾有掉髮問題，其中六成在30歲以前就有掉髮困擾。在臨床上...
搞懂身材更好瘦！3種體型塑身的方法
對許多的女性朋友來說，減肥是一輩子的課題。有時減肥吃的很節制，也很努力的運動但就是看不到好的成效，瘦不到想要瘦的地方嗎?...
原來就是它！長骨刺的危險因子
我們俗稱的「骨刺」，是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果，在醫學上稱為「骨疣」或「骨質增生」。 骨刺是怎麼產生的? ...
掌握燃脂8大關鍵時間點，讓你享瘦好簡單！
脂肪是人體的必要成分，但脂肪堆積所帶來的肥胖及其他疾病的副作用，卻是讓人覺得不想接受；因此，許多人想要燃燒脂肪，以下就從...