探索每個景點之美的最佳法？騎上單車用自己的步調去旅行吧！

有一種旅行叫做「自行車之旅」，這樣的方式，不僅可深入探索每個景點的美麗，同時還兼顧了運動，也不失是個能徹底紓壓的好方式。

根據《孤獨星球》國際中文版的報導，進行一趟美麗的自行車之旅，最需要具備一項條件，就是要擁有一台能夠長時間騎乘，並且騎起來又舒服的自行車。

因為自行車的種類非常多，像是適合公路或是山路的車款就不一樣，不過不管是哪一款，請在上路時一定要先試騎，才不會讓自己騎起來更累呀！另外，進行自行車之旅的第 2 大條件，就需要有充足的體力，且最好要受過自行車的訓練。

身為自行車之旅的新手，最好要把目標設定的保守一點，根據各地地形的差異，以每天騎 50 ～ 100 公里為目標即可，而每小時約騎 13 ～ 21 公里，並且至少安排半天以上的休息時間，才會是最佳的行程安排喔！

騎著自行車「環繞臺灣」一圈，被許多人列為此生必做的事之一。而臺灣的公路系統完善，又加上地形的優勢，可以沿路欣賞專屬台灣的壯闊美景。所以安排一趟自行車環台之旅，其實是最方便又最享受台灣的一種方式，進而也發展出台灣自行車節，也吸引了不少國外遊客前來體驗！

於是交通部也結合各地的觀光與交通資源，規劃出一條能夠呈現出多元與在地的「自行車環台指南」，讓大家能在好山好水的陪伴下，讓騎自行車不再是單純的運動，而是成為一場能豐富的身心靈上的旅遊體驗。（自行車環台指南路線下載處）

除了環台路線之外，其實還可以至自行車旅遊網找尋自己有興趣的路線來體驗啦！網站內共分有推薦自行車、創意單車路練、十大經典車道等 3 大分類，透過此網站，就可以依照自己的需求來挑戰自行車之旅啦！

資料來源：

文 / 彭幸茹圖 / 阿巫

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