五成台灣人洗頭沒洗乾淨！髮型師調查「洗髮NG習慣」TOP3，預防掉髮這個步驟要小心

頂級頭皮養護沙龍品牌juliArt觀察到，這兩年消費者護髮、造型的偏好與以往很不一樣！不只「外在造型需求下降」，對於頭皮養護意識提升，甚至更懂得依賴「專業品牌」。當養髮趨勢不斷轉型的同時，專業髮型師們也發現，台灣人雖然清楚保養頭皮的重要性，不過護理上卻有錯誤習慣與觀念。到底我們日常清潔、洗髮、護髮出了什麼問題？檢視一下以下NG行為調查妳中了幾項！

【NG行為1】洗頭只洗一次，沖水只沖30秒

為了節省洗沐時間，想必許多人還是習慣戰鬥澡吧！但髮型師提醒：完整的清潔應分兩階段，第一階段為頭皮淨化，在乾髮時針對頭皮清潔淨化，才能夠不受過多起泡影響而深度將角質軟化；第二階段為整體清潔，此時將頭髮打濕後便可使用洗髮精將頭皮、頭髮清潔乾淨，稍作停留讓清潔作用1~3分鐘後，再用清水徹底洗淨。分階段清潔、每次清潔兩次，更能有效潔淨秀髮與頭皮，也預防出油後毛囊角質堆積、落髮頂問題。

五成台灣人洗頭沒洗乾淨！髮型師調查「洗髮NG習慣」TOP3，預防掉髮這個步驟要小心-0 — Erick Larregui@unsplash

【NG行為2】洗頭後放任頭皮自然乾

這一點不論男女，都是時常被忽略的地雷習慣！男性想說頭髮短不必吹乾、女孩子忙著保養東弄西弄就讓秀髮自然風乾，但其實這個＂自然乾＂的行為是養髮的大禁忌！髮型師強調，剛洗好的頭皮非常乾淨，但若不盡快吹乾，可能因為濕氣停留致使黴菌滋生。正確應盡快吹乾頭皮，並且於吹乾後，噴上頭皮的化妝水「頭皮養護液」加強頭皮保濕，此時才能讓養護的成分真正停留並給予滋潤。

五成台灣人洗頭沒洗乾淨！髮型師調查「洗髮NG習慣」TOP3，預防掉髮這個步驟要小心-1 — kevin laminto@unsplash

【NG行為3】有落髮問題不敢洗頭

落髮的原因有很多，可能是生活壓力、飲食習慣、清潔方式，又或者健康出了問題，但若妳因為開始出現落髮而不敢洗頭，反而情況會越加嚴重！髮型師表示，當日常洗頭發現掉髮量變多時，建議可以透過定期的頭皮檢測，去鑑定自己的髮根是否開始變細或數量變少，而若發現自己開始出現落髮徵兆時，絕對不能忽略清潔的重要性，而應該更注重頭皮保養、精準對症下藥才能逐漸恢復健康，穩定髮肌狀況。