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你屬於電氣系?走到哪裡電到哪裡!

彭幸茹/綜合報導  許嘉真/美編 「等一下,我又被電到了啦!」走在前方,負責開會議室門的佳佳一摸上把手,立馬發出慘叫聲。...

你每天睡眠超過8小時嗎?專家說睡這麼多更容易早死

陳亦云/綜合報導    許嘉真/圖 睡眠對人體健康很重要,很多上班族每天早出晚歸,工作承受極大的壓力,導致夜裡失眠或是睡...

多喝水就會好?治感冒這樣更有效!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/美編 「多喝水,多休息」這6字箴言,時常出現在醫生給予感冒病人的處方或是親友慰問的話語中。但你...

季節交替溫差大時,用這4招擺脫惱人的感冒病毒

陳亦云/綜合報導     許嘉真/美編 有過敏體質的孫小姐最近出現喉嚨乾癢、流鼻水好幾天的症狀卻不以為意,沒想到卻逐步惡...

一肝動全身,這樣吃讓你遠離疲勞、嗜睡 !

每天都覺得累,卻永遠也睡不飽嗎?或時常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油,許多找不到原因的病痛和不適嗎 ? ...

睡不著能幹嘛?神!「478呼吸法」3步驟,讓你 1分鐘睡死! 

黃聖筑/綜合報導  許嘉真/美編 昨日PPT八卦版一篇標題為「睡不著能幹嘛」文章,引起熱議,推文中顯示許多民眾多少都有失...

讓身體不生鏽 每天可以這樣拉筋

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 會想要拉筋的人分成兩種,一種是想要瘦身、一種是想要可以緩解肌肉緊繃不適,若是不屬於這兩...

選擇配戴隱形眼鏡,可千萬別把它當成隱形了

陳亦云/ 綜合報導  何宜庭/圖 隱形眼鏡是時下許多視力不佳的年輕人取代傳統眼鏡的流行替代品,但雖然少掉了架在鼻樑上的負...

吃飽飯後你都在做什麼?要顧腸胃別做這4件事

彭幸茹/綜合報導   何宜庭/美編 每天人都少不了一吃,雖然都會煩惱要吃什麼,不過在吃飽喝足後,應該都會坐在客廳裡,媽媽...

不管是白天還是夜晚 造成抽筋的5種原因

彭幸茹/綜合報導  何宜庭/美編 「等一下!等一下,我的腳抽筋了啦!」原本還奔跑在球場上的阿雄突然倒地,無法起身,嚇得其...