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新冠肺炎讓國人悶壞了！一年多的時間都無法出國，如今在疫情穩定之下，台灣跟帛琉的旅遊泡泡終於啟航！4/1 首班開始起飛，也...

精油的好處有許多，透過芳香可以緩解許多身體小困惱，像是頭昏腦脹時，吸聞一下具有清涼感的薄荷精油，可讓大腦獲得清新空氣！ ...

台灣真的是個寶島，像宜蘭聖母山莊步道有著整片綠色覆蓋，宛如抹茶一般迷人風景，不只有一處，也不僅於在山上看得到！在其他縣市...

有一種旅行叫做「自行車之旅」，這樣的方式，不僅可深入探索每個景點的美麗，同時還兼顧了運動，也不失是個能徹底紓壓的好方式。...

有睡眠困擾的人，其實都對一早起床這件事感到痛苦，有人因為淺眠容易被驚醒，有人則是失眠整夜翻來覆，不管是哪一種的睡不好，幾...

因為不能出國，但一到假日又很需要一個可以外出走走的地方，那就趁著這一波，去看一些從來沒看過的台灣風景吧！在台灣，不管是要...

天然香氛60款：4大香氣基調╳37款身體保養香氛╳25種空間擴香配方，設計獨一無二的私屬香氛使用花草植物與精油調香，從...

要減重，飲食跟運動不可或缺！通常開始控制熱量後，會因為進食量的減少容易出現飢餓的情形，在飢餓的情況下，容易使人注意力無法...

《Heho選讀》人的情緒有許多種，高興的、快樂的、傷心的、憤怒等的反應，都會在每一天裡上演著，並且時常被它們牽絆著，但...

不過是平日還假日，喝一杯咖啡是許多人每天的開始，台灣不僅自己有產咖啡豆，近年來有特色的咖啡廳在北中南東都看得到！喝咖啡已...

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