維生素A 彙整 - Heho生活

頭髮分線漸漸變得明顯，頭皮清晰可見，每次梳頭後頭髮掉滿地，早上才洗頭下午就出油，明明還很年輕為什麼白頭髮越來越多?等等問...

現代人注重健康與養生，尤其特別關注免疫力的維護，以有效地抵抗病毒入侵身體，避免許多感染源與疾病的威脅。而免疫力一旦下降，...

現代的人愛滑手機，統計發現近年來3C螢幕眼病患越來越多，許多人因為長時間盯手機或電腦螢幕，而忽略適當休息，讓眼睛逐漸產生...

健康的身體、口腔健康還有均衡飲食，這三者是息息相關的，因為健康身體的因素之一是均衡的飲食攝取，而飲食攝取的能力則取決於口...

根據統計，台灣有超過1/4的民眾會每天吃保健食品，而前三名又分別為：維他命、鈣片、葉黃素。不過，有很多人都以為只要多吃保...

有不少的女性在月經來潮前的7至10天左右都會出現一些不適症狀，像是頭痛、乳房腫痛等症狀，其實就是大家常聽到的「經前症候群...

最新數據出爐！2018年台灣全民護眼調查報告，發現大家每天平均使用 3C 的時間已高達 9.4 小時，扣除睡眠時間後，現...

上了年紀除了髮蒼蒼還會視茫茫，視力退化對銀髮族來說，是顯而易見的老化徵兆，知名烹飪老師林美慧針對銀髮族的健康營養，設計快...

「過敏」是一種民眾很常見的毛病，輕者可能只是皮膚出現非常癢的風疹塊，或打噴嚏、大量流鼻水，也可能是嘔吐、拉肚子，重者則會...

根據統計，台灣有逾1/4的人會每天吃保健食品，其中維他命、鈣片、葉黃素分別占食用種類的前3名。很多人覺得吃了保健食品能改...

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