Author Archives: 彭幸茹
小心！你常放這3種味道的屁嗎？
在英國的埃克塞特大學透過研究，發現一件有趣的現象，就是聞屁味對人體是有益處的，甚至可能降低罹患癌症、心臟病，或是腦退化的...
食用燒酒雞溫補 小心尿不出來
在中醫古籍內經中談到：「冬不藏精，春必病溫 」、「故藏於精者，春不病溫」，意思是說通過冬季進補，能使「精氣」儲存於體內，...
人不只能夠向前走 「倒著走」更厲害
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 春天來了，人人開始會為自己制定一份養生計畫，這份計畫包含了飲食、運動、生活作息各方面。...
你屬於電氣系？走到哪裡電到哪裡！
彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 「等一下，我又被電到了啦！」走在前方，負責開會議室門的佳佳一摸上把手，立馬發出慘叫聲。...
讓身體不生鏽 每天可以這樣拉筋
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 會想要拉筋的人分成兩種，一種是想要瘦身、一種是想要可以緩解肌肉緊繃不適，若是不屬於這兩...
吃飽飯後你都在做什麼？要顧腸胃別做這4件事
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 每天人都少不了一吃，雖然都會煩惱要吃什麼，不過在吃飽喝足後，應該都會坐在客廳裡，媽媽...
不管是白天還是夜晚 造成抽筋的5種原因
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 「等一下！等一下，我的腳抽筋了啦！」原本還奔跑在球場上的阿雄突然倒地，無法起身，嚇得其...
廚房擺設影響你的體重 這樣做可以拒絕肥胖
減肥的方式百百種，更是每一段時間後，就會出現新的方法來幫助的大家，不只是看飲食、運動，或是哪個時段運動最有效，現在連同廚...
下定決心來運動 結果卻讓你的身體更疲憊？
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 在我們的日常生活中都被建議要透過運動來維持身體健康，尤其現代人的健康意識高漲，及對美體的...
當它痛起來時真不想活的偏頭痛 用這三招來K.O它
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 來自台灣頭痛學會的統計，在台灣偏頭痛的盛行率約為9.1%，每100位人就有9位會出現，...