Author Archives: 彭幸茹
別讓老化不知不覺找上門 5個秘訣讓你不顯老
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 前陣子有部電影非常令人溫馨，由勞勃狄尼洛、安海瑟薇主演的《高年級實習生 The Inte...
減重就該跟巧克力、冰淇淋、起司說分手？
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 午休時間最令人困擾的就是不知道該吃什麼？所以今天辦公室的同事們想一起訂披薩來解決，卻沒想...
趁現在養成睡到「自然醒」 跟鬧鐘說掰掰
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 睡到自然醒，對於現代的每個人應該是最幸福的享受，畢竟每天忙碌於工作，或是課業，總是佔去...
過年變身懶骨頭 就靠這招除僵硬
彭幸茹/綜合報導 林筠、何宜庭/美編 農曆新年，是華人文化中最重大的節日，這個節日大家會停下手上的工作休息，為過去一年...
過年塞車與打麻將時專用 3招緩解肩頸腰痠痛
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 「天啊，這下不知道還要塞多久了。」大年初三，陳家家庭走春日，想要到大湖走走，而且想要滿足...
好不容易盼來春節連假 卻變成「病假」？！
彭幸茹/綜合報導 「敬我們完成了年度論壇！」「敬我們終於可以休假了！」「敬我們終於可以睡覺了！」「六天過年假，我要猛睡兩...
過年不留下1.7kg的紀念品 「加減乘除」幫你體重把關
彭幸茹/整理報導 何宜庭/美編 「我今年過年絕對不要廢廢的過！」看見朋友在臉書上發佈的動態，不由自主的令人會心一笑，立刻...
春節出國買藥不要過頭 退貨沒收還可能吃官司
彭幸茹/整理報導 許嘉真/美編 台灣觀光客前往日本旅遊時，一定會衝去他們的藥妝店大肆購買一番，而在日本知名的各大藥妝店都...
糖友們看過來 春節旅遊10大健康指南
彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 春節假期即將登場，共有六天的假期，不少人會安排出國旅行，而台灣人最愛在春節假期前往日本...
年前大掃除完畢後 舒緩肌肉絕不可少做
彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 農曆年前大掃除，象徵除舊佈新，歡迎迎接新年到，大家都會卯起來徹底自己住的房屋給打掃乾淨，...