黃聖筑(艾莉安,Alien)，作者 Heho生活

「夜太美，儘管再危險～總有人黑著眼眶熬著夜！！」這首流行歌詞，唱出了夜貓子的心聲，但你知道最新的科學研究發現，夜貓子比早...

自由時報報導主播簡立喆，上月底離開15年老東家，早在2012年悄悄離婚，目前獨自撫養8歲女兒，曾長達5年時間，都熬夜到早...

根據調查，很多人瑞都有早睡早起的養生習慣；而科學研究也證明，睡眠品質良好，可以消除全身疲勞、讓腦神經、內分泌、體內代謝、...

阿聰最近感冒，自行至西藥房買感冒藥，未搭配水直接吞服後，直接就寢。隔天醒來感覺到胃部異常疼痛，經診斷是胃潰瘍出血！原來...

你知道每天用來洗碗洗盤的菜瓜布，比馬桶髒20萬倍嗎？科學檢驗報告指出，一般家庭用的海綿菜瓜布，檢測出的細菌量比家用馬桶...

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/美編林姓小資女在30多歲就開始長白頭髮，因為白頭髮越長越多，所以開始染髮，而且為了要遮蓋白髮...

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/美編你知道科學證明細嚼慢嚥和狼吞虎嚥比起來，真的能夠讓人比較瘦嗎？《美國飲食協會雜誌》指出...

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/美編「多喝水，多休息」這6字箴言，時常出現在醫生給予感冒病人的處方或是親友慰問的話語中。但你...

黃聖筑/綜合報導　　許嘉真/美編昨日PPT八卦版一篇標題為「睡不著能幹嘛」文章，引起熱議，推文中顯示許多民眾多少都有失...

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/美編你家的廚房有鑄鐵鍋嗎？還是你打算要買鑄鐵鍋呢？最近超夯的鑄鐵鍋，有導熱性穩、儲熱性佳的...

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