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很多人認為內向的人就是很少講話，不太願意與人交流，很多的事情都會憋在心裡，因此容易孤獨。可你知道，這個世界上還有一種孤獨症叫做『外向孤獨症』嗎?
【何謂外向孤獨症？】
在日常生活中人緣非常好，善於交際，跟誰都可以成為朋友，在大家面前總是表現開開心心的樣子，給大家樂觀、開朗、熱情、自信、進取的印象，感覺任何憂愁和煩惱都跟他們沒關係。但實際上這種人的內心情感往往很豐富，甚至是多愁善感。只是他們不喜歡表現出來，也不喜歡刻意找人訴說。所以身邊的人都誤以為他們內心很強大而沒有怎麼關心他們，這就造成了他們自己認為的孤獨，這種外向孤獨症其實是網上的一種形容。這種人都有多重性格，遇到什麼樣的人就會講什麽樣的話。因此他們能適應不同性格的交往對象。但是真正可以吐露心聲的又幾乎沒有，所以，內心感覺非常的寂寞和孤獨。
以下給大家介紹關於『外向孤獨症』的八大特徵
1.會因別人一句話傷心，但不會表露在臉上，甚至還會面帶笑容
2.手機不離身，隨時與朋友保持良好聯繫，且常發有趣的東西給別人開心
3.對人會有不同性格，會揣摩別人心思，照對方喜歡的方式相處，讓人感覺舒服
4.從小懂得很多道理，經常可用這些道理去開導別人
5.可以爽朗的笑，也可坐在角落默默不語，靜觀一切
6.有時會為小事，表現得很敏感，但發生大事時，也可以很鎮定，臨危不亂
7.在他人眼中是少煩惱、願意安慰並幫助人的人，但自己需要時卻沒人安慰
8.常想起、傷感過去，對現在總有些不滿，有時甚至沒理由的哭泣
其實，「外向孤獨症」並不是精神疾病。在醫學上並沒有「孤獨症」或「外向孤獨症」這樣的性格障礙或問題，這不能說是病，可能是在某種文化或潮流下產生的性格，或令人容易有這些傾向。
「我明明很外向，朋友也很多，卻經常感覺到孤獨。」，你走得進別人的世界，別人卻走不進你的世界。如何才能改變這種狀態呢?
1.真心以待他人：
外向孤獨症的人總是不自覺將自己的真實想法隱藏起來，不想去打擾別人的同時，也將自己偽裝成無所不能的樣子，給人一種你很強大你不會脆弱的感覺，久了大家習慣成自然，也就沒有用心地去關心他們。所以不妨將你內心的真實想法表達出來吧！
2.交付出自己的信任：
外向孤獨症的人總是掩藏自己的真實想法除了不想打擾到他人之外，更多的還是不信任，覺得就算是說出來了，別人不是自己，是無法明白自己的難處和痛苦的，於是悶在心裡，積久成疾。
3.回到現實，不要逃避：
此類人有一個很明顯得特徵，就是總是在緬懷過去，批判現在的生活，這何嘗不是一種逃避現實生活的消極態度。但是逃避是解決不了問題的，應該從過去中走出來，回到現實才是。
人與人之間的交往貴在真誠，真誠以待他人，他人也會交付同等的真誠回饋。有的時候你覺得的打擾，也許正巧是對方所需要的也不一定。不要再把自己困在自己加固的牢籠里了，走出來，你就會發現，這個世界有多麼美好。
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