18個「萬年不換」的日用品小心傷害身體健康！

物品和食物一樣，都會過期。
不管有沒有有效期限，都應該要隨時注意是否需要替換！

以下介紹18種應該要定期更換的日用品：

枕頭（2到3年）：
如果超過3年還不換枕頭，枕頭就會因為變形造成肩膀痠痛等問題。它還會滋生蟎蟲，導致皮膚問題。
拖鞋（6個月）：
太久不換拖鞋，可能造成細菌感染，平時也要經常清洗。
清潔海綿（1個月）：
包括傳統的洗碗棉和百潔布。20%內隱藏各種足以導致疾病的細菌。特別是夏天，清潔不夠的洗碗布會滋生更大量細菌，讓餐具在洗滌過程中因為與洗碗布接觸而交叉感染。
沐浴球（6個月）：
浴球上由於會沾上死皮和皮膚污垢，因此更容易滋生細菌。除了每週都要徹底清洗消毒以外，也建議半年換一個新的。
毛巾（1到3年）：
潮濕的毛巾容易滋生細菌，除了定期清潔，還要定期更換。
牙刷（3個月）：
哪怕牙刷沒有磨損，使用3個月也是極限了。感冒好後也要換牙刷，否則很容易造成細菌感染。
雙氧水（2個月）：
打開2個月後，雙氧水就會變成普通的水，哪怕沒有用完也要換新的。
梳子（1年）：
每個禮拜都應該清洗梳子，如果是天然野豬鬃刷，就要7到10個月換一次。
香水（1到3年）：
沒有開封的香水可以保存3年，開封之後只可以保存2年。
奶嘴（2到5週）：
乳膠奶嘴很容易損壞，看外觀就知道是否需要更換。
嬰兒座椅（6到10年）：
隨著時間的推移，座椅的品質會變差。另外建議這類用品不要買二手的，以保安全。
跑步鞋（1年）：
跑400到480公裡後，鞋子內緩衝的氣墊就會失效，再穿這樣的鞋子跑步，對腳造成的壓力很大。
香料（1到3年）：
香料的氣味會慢慢消失，磨碎的香料不能放超過6個月。
麵粉（6到12個月）：
一級麵粉可以保存6個月，高級麵粉可以保存1年。
滅火器（15年）：
哪怕不到15年，滅火器出現損壞也要儘快更換。
多孔插座（1到2年）：
多孔插座上插的電器太多，損耗會很嚴重，不定期更換可能造成嚴重的後果。
消毒劑（3個月）：
超過3個月，消毒劑會逐漸失去效果。
驅蚊劑（2年）：
放2年以上，對蚊子就沒有殺傷力了。