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皮膚又乾又油，不僅脫皮乾癢，妝也上不去，不然就是撐不到半天就花了，以上都是你經常發生的困擾嗎？除了天氣不穩定造成的皮膚問題外，日常生活中的保養習慣也是造成乾油肌的關鍵！一起來看下列的皮膚保養觀念，是否都已經更新了！
臉部保養7觀念
1.洗面乳選多效合一的比較好？
洗面乳最主要的功能就是清潔肌膚，如果有太多的添加物，有時反而會造成額外的皮膚負擔，所以選擇洗面乳還是要找單純一點，清潔力溫和適中的最好。
2.臉要洗的越乾淨越好？
大家常以為只有徹底清潔才能擁有好皮膚，這樣的思想常見於容易長青春痘的人身上，像是有人就覺得洗臉後出現緊繃感才叫做洗乾淨，這是錯誤的，若有緊繃感，就表示你用的洗面乳洗淨能力太強了，反而容易造成臉部乾澀，出油更旺盛。
3.洗臉要用熱水，才能讓毛孔徹底清潔？
在冬天裡，人皮膚的油脂分泌也會下降，雖然早上用熱水洗臉很溫暖舒服，但熱水會破壞皮膚油脂膜，原則上仍建議用溫涼的水還是比較好的。
4.面膜放冰箱，效果會加倍？
此舉動只能在敷臉時帶來冰涼爽感，對於面膜本身的保濕、修復及養分提供並無實質幫助，還可能因溫度太冰，導致皮膚受傷，得不償失。
5.敷面膜前要先去角質，才能幫助皮膚吸收？
去角質這個動作可能會把肌膚的保護層給除去，在沒有保護層的情形下開始敷臉，可能對肌膚是個刺激，尤其面膜中是含有刺激性成分的，如美白面膜等，可能在使用後出現臉部發紅、嚴重甚至潰瘍的情形，所以建議敷面膜前最好不要先去角質。
6.化妝水，是一定要的保養步驟？
化妝水裡常含有的成份，酒精、醇類都是會傷害肌膚的，除了以上成分外所剩下有近9成都是水，有用的護膚成分相當少，長庚皮膚科表示那倒不如不擦，若想要保養品的吸收得好，是可以洗完臉擦乾後，在皮膚的含水量高時馬上擦保養品，就可以增加保養品的吸收了。
7.就算沒化妝也要卸妝？
這句話應該注重保養的人都聽過，但所謂的卸妝，自然是臉上有上妝時才要卸妝，如果沒有上妝還進行卸妝的話，你是卸掉了皮膚的保護膜，容易會讓皮膚變的脆弱敏感，或者刺激脫皮。
但如果你的工作環境特別油膩，比如在加油站、修車廠、餐飲業工作的人，因因為空氣中的油污多，附著在臉上的髒污必需靠卸妝產品才能清除，才需要卸妝喔！還有使用防水性的防曬品，也需要卸妝。
文/彭幸茹、李佩諠
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