Author Archives: 李 佩諠

衣服洗完還是有濕臭味?避免發生皮膚過敏這樣做

你有這種經驗嗎?衣服明明才剛洗完,卻還是有個濕臭味,加上又遇到陰雨綿綿的天氣,衣服根本晾不乾,久久不散的異味比沒洗還糟。...

新年送禮首選萬歲牌 健康、心意雙重升級!

新春將至,也是親戚、同事、好友之間致贈祝福、表示心意的好時機,年節賀禮選擇愈趨多元,但想送禮送到對方心坎裡,首選「萬歲牌...

年節歡聚首選萬歲牌!「健康系」桶裝堅果大升級!

綜觀近二年來因為新冠疫情,大家生活型態改變,養生、保養風潮不再僅限於特定年齡,加上過年飲食容易大魚大肉,如何吃得「健康」...

容易手腳冰冷又常感冒?3道湯品喝出好體質

天冷就想吃藥膳補身體,但你知道藥膳有分為溫補、平補、涼補嗎?常吃的羊肉爐、麻油雞、薑母鴨屬於溫補,在寒流來時可以適量食用...

出國該注意什麼?高年級旅遊者的確認清單

「好想去旅行!」你是不是時常也有這種念頭?想從繁重的家事、工作中暫時逃開,到一個遙遠的地方,來一場異國之旅?人到中年,說...

忽冷忽熱要怎麼穿?日韓都推「玉米式」穿衣保暖法

氣溫忽冷忽熱,為了抵禦清晨的低溫,許多人穿上毛衣又加上外套,但中午一過,卻熱到大汗直流,這樣的日夜溫差讓身體很難調適,洋...

家常菜如何變身宴客菜?用擺盤技巧讓菜色質感升級

家裡有客人要來,有些人許多主人早早就設計好菜單,準備大顯身手,端出最拿手的菜色要款待賓客。又或者不是這麼擅長宴客菜也沒關...

不同食材便當盒該怎麼選?4 要點讓便當不走味

「便當」是很多家庭中,母親與子女相當深刻的連結,透過味道的傳遞,將家中的飲食風格傳承下去。而承載這傳遞家常味的重責大任,...

這麼多年都用錯方法洗菜! 5 招教你徹底去除農藥

許多人的洗菜習慣是,會在洗菜過後再浸泡一段時間來去除農藥殘留,甚至有些人會把菜泡個3~4個小時,但其實這樣可能會讓菜越泡...

吸「空氣」可讓身體更健康?這地方的空氣可助紓壓

先前爆紅的「谷關空氣」成熱門禮品,但其實在許多國家,空氣罐頭本來就是很有當地特色的紀念品喔!像是森林多、空氣品質佳的加拿...