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彭幸茹/整理報導
女生們，每個月都要面對一次生理期，從小的時候我們就學習和它和平相處，但是有時候仍然會有後失控的情況出現，可能是腹痛到不行、莫名情緒起伏大，還是血液過量出現外滲的尷尬時，都是女生們每個月很困擾的一段時間。
關於該如何選擇適合自己的衛生用品，也是一項困擾，畢竟衛生棉的價格偏高又悶熱，大家會選擇無感型的衛生棉條來使用 ;也因應時代變遷，環保意識的抬頭，促使了月亮杯的問世，以下整理衛生棉、衛生棉條、月亮杯的比較：
1.衛生棉
對於健康的影響是，當衛生棉在使用3-4小時後沒更換，就有可能會造成濕疹、黴菌感染、與異味產生。 許多人選擇使用衛生棉的原因，是因為它的方便性及非侵入性，只要將衛生棉黏貼於內褲，即可完成。
2.棉條
對於健康的影響是，因為無感，常會發生放入陰道後就把它給忘了，可能會造成中毒性休克症候群(TSS)的感染事件，或是選錯吸收量的棉條規格，或在快結束仍使用棉條，但可能會因太乾只是在拉出時造成陰道破皮。
3.月亮杯
它的使用難度相對較高，和衛生棉條一樣具有侵入性，對於健康的影響是相同的。
衛生用品使用時注意事項
無論是使用哪一種產品，都請熟知這些注意事項，保護自己在生理期不會出現其他健康問題：
- 首先更換衛生用品前雙手要先洗淨，不可留長指甲，避免有細菌感染的可能發生。
- 注意更換時間，要時常更換，不要覺得量少時，為節省所以一天只更換1-2次而已，並且量少時就不建議使用棉條 ;使用月亮杯者，婦產科醫師建議5至6小時就該換洗一次，可以帶一罐煮過的開水至廁所，拿出月亮杯將經血倒除後就用開水沖洗乾淨再放入體內持續使用。記得不可與人共用月亮杯，經期結束後需仔細清潔、消毒，以上皆避免感染風險。
- 衛生用品請放對地方保存，請勿擺於潮濕處，如廁所，導致發霉情形發生。
- 請認清產品製造商，勿購入來路不明的便宜衛生產品。
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