終於甩開夏天的濕熱,進入了涼爽的秋季,有一件事最適合在這樣的天氣裡進行,那就是泡溫泉啦!而台灣因位在歐亞板塊與菲律賓板塊交界處,處於環太平洋地震帶,所以幾乎全台都有地熱遍佈,幾乎每個縣市都有溫泉,而且還分有多種類型及水質喔~

名符其實的「溫泉王國」

溫泉被形容成「地球的熱淚」,被視為珍貴的天然資源,更因為有助養生及美容的功效,所以一直是大家休憩的最佳活動。

因為台灣的特殊地理位置,除了雲林縣、彰化縣和澎湖縣外,其餘縣市都擁有溫泉,甚至擁有冷泉、熱泉、濁泉、海底泉等多種泉質,像是北投、陽明山、金山都屬於青磺泉,含有微量元素「鐳」,對於皮膚病及肌肉痠痛有緩解的作用!

眾多的泉質中,又屬「碳酸氫鈉泉」數量最多,最大的特色就是無色、無味,富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質,泡完後會發現皮膚光滑柔細不黏膩,所以有「美人湯」的美稱。

除了各地區享受不同的溫泉作用外,其實還有多種的溫泉型態,可以依照個人的需求,或是旅遊行程的規劃,選擇最適合的型態來享受喔!

6種湯泉特色大公開

1. 野溪溫泉

這是近年最流行的溫泉玩法,因為隱藏在大自然當中,在前往的途中充滿許多美景,就像是一趟冒險之旅,所以選擇此種類型的溫泉,必須在出發前做好事前準備,而且有些地點是需要申請才能前往的,不過建議最好是結伴同行,並且要做好環境維護,才不會讓美麗的野溪溫泉消失。

推薦地點:宜蘭梵梵野溪溫泉、台北烏來野溪溫泉、桃園嘎拉賀野溪溫泉、新竹秀巒野溪溫泉、台中馬陵野溪溫泉、南投精英野溪溫泉、台東栗松野溪溫泉、高雄十三坑野溪溫泉。

2. 露天湯

被視為泡溫泉最高享受的露天湯,在泡著暖呼呼溫泉的同時,還可以享受被自然山水圍繞的美景。聽著潺潺的水聲、陣陣的微風、還有鳥鳴,交織在一起就像是場交響樂表演一樣,如此愜意,使人瞬間解放疲累的身體。通常又可分為半露天溫泉及野外露天溫泉,而半露天溫泉多半會結合飯店業者,根據飯店不同,也可能會有裸湯的規定需要遵守喔!

3. 養生湯

除了本身泉質的不同帶來不同的好處外,也有一些溫泉業者會添加精油、藥草包、浴鹽、薰衣草、生薑、薄荷、玫瑰及香草等天然素材,提升養生的作用,讓身體能夠更加的放鬆。

4. 溫泉水療

其實就是在溫泉區內裝設了水療設備,像是水柱SPA、水中按摩躺椅、沖擊泉、灌頂柱、雨淋盤、鵝頸噴頭、鴨嘴噴頸頭、氣泡床等,都是利用水流的落差來按摩身體的各個部位。搭配著穴道一同進行,可以達到徹底的放鬆,結束後都會明顯感到通體舒暢的快感!

5. 溫泉泳池

游泳是很好的運動,因為水有浮力,可以減緩對關節的傷害,對於年紀稍長的人是不錯的運動選擇!再加上泳池裡的水是天然溫泉,更多了一層保養的作用。

6. 個人湯

如果不想和人擠在同一池子裡,個人湯絕對是最佳的選擇,因為提供了最隱密的空間,少了旁人的眼光,讓自己享受個人湯的寧靜氛圍裡,甚至各家業者會推出搭配餐點的套組,根本是個人度假的最高享受啊!

資料來源:

交通部觀光局

文、圖 / 彭幸茹

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