刷牙彙整 - Heho生活

每天都需要刷牙，別以為有刷了牙就可以了！牙齒健康很容易被忽視，除非出現疼痛、流血，才會想起它的重要性。以下 5 個錯誤迷...

使用漱口水的目的，是可以保持口腔清新，市面上有許多種類的漱口水，按著不同需求標榜著可以美白、防敏感、抑菌等的功能，讓人看...

嘴巴四周的皮膚向來是粉刺密集的區域，而且最令人困擾的是，這些痘痘粉刺常常長了又長，從來都沒有完全消除乾淨的一天。其實好幾...

飯後不可做的5件事： 1.立刻洗澡易造成血液循環不良，建議30分鐘～1小時候在入浴。 2.馬上躺睡易造成逆流性腸胃炎...

全球1/3人有口臭的困擾口腔異味的盛行率在數個國家的研究統計大約是15%~30%，若在早晨剛起床的人口統計可得到最高的...

吃完飯後肚子撐著、睡個覺，是最舒服的事了！不過，躺著睡可能造成逆流性腸胃炎，一兩次沒感覺，養成壞習慣後可能造成長期胃痛，...

一般人每天至少都會在早晨起床與晚間就寢前刷個兩次牙，有些人更是習慣三餐飯後馬上刷牙，但是結果還是會出現牙齦發炎，牙肉出血...

我們總覺得把自己打理得越乾淨越好，但其實，身體的一些部位，適度的「髒」反而才能起到保護作用，今天就列了6個部位，提醒大家...

小陳：「你看這篇文章；『起床先刷牙還是先喝水？據說90％的人都做錯了…』裡面說早起空腹喝水，喝下去的是細菌耶...

有許多民眾不喜歡喝自開水，為了替飲水加味，把腦筋動到檸檬上面，改用檸檬切片泡水來飲用，坊間更有許多將檸檬水維護健康功效說...

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