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運動是為了「讓自己身心更強健」，真正的進步是想放棄時再撐一秒！
漢娜女子力 陪你增肌減脂、健身又健心！ 好好吃、好好動、好好休息，這輩子「最後一次減肥」吧，因為身體是一輩子的事！ 作者...
品嚐大閘蟹的最佳時期登場！別忘搭上這3款酒讓蟹肉更美味
《Heho 選讀》 秋天的迷人之處，不僅是合宜的涼爽氣溫外，此時更處於豐收季節，食物都處於肥美，使人看了就食指大動的階段...
想看起來有精神又顯年輕？進入秋冬最適合的髮色是它
不管在什麼樣的時間和場所裡，總是希望自己看起來年輕、又有活力，在外表的打理上還有一項重要關鍵處，就是我們的頭髮，長髮、短...
想出門卻不知道去哪裡？推薦台灣北部 5 個私房美景
台灣雖然不大，但特殊的自然地形隱藏著千變萬化的景點，這裡總共蒐集了基隆、台北、新北 5 個位於北台灣的私房景點，都是一日...
地中海料理中不可缺少的靈魂食材！選購一瓶好橄欖油看瓶身就知道
高代謝地中海料理 不僅從廚師角度教做菜，更以品油師的專業深入淺出解析橄欖油，帶你從油品的挑選、保存到烹調，輕鬆掌握高CP...
誰說酒只能冰冰的喝？週末夜來杯大人系熱調酒吧！
天氣轉涼的週末，忽冷忽熱的天氣實在讓人很難穿衣服，更是讓人容易受寒感冒，這個時候就很適合來杯熱調酒來溫暖身體喔！ 調酒也...
秋冬是最適合露營的好季節！特搜5大溫泉營地CP值超高
涼爽的秋季氣候，對於露營而言，可說是個最好的天氣。雖然台灣一年四季已經變得很不分明，但是夏季的蚊蟲較多，很常露完螢回到家...
每一道都能吃出師傅的料理功力！盤點6家米其林星認證鮨料理餐廳
說到日式美食，第一拍都會想到他們的壽司（すし,Sushi），不僅是台灣人喜歡吃，在全球也受到極高的歡迎！而專門提供壽司料...
2020巧克力界奧斯卡獎亞太區得獎出爐！福灣巧克力奪下「亞洲最佳黑巧克力」
在之前許多人從國外旅行回來時，都會購買巧克力當伴手禮送人，但其實台灣的巧克力一點也不輸給其他國家。2020 年「世界巧克...
走進舊建築體驗時光穿梭！最愛坐在老宅咖啡廳裡享受慢漫時光
每一天的日子都像是被調快的時鐘，常有這般感受的人通常都生活在都市裡，所以也延伸出在一個可以休息的時段，從事一些活動，或者...