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睡覺打呼讓中風危機多 4 倍！簡單 3 動作可助改善
「打呼」的這件事，以往都覺得沒什麼大不了，頂多就是睡覺時會很吵而已，但後來卻發現它會影響心血管，也是個很重要的慢性病存在...
懶得動又不想胖？多吃這 8 樣食物能加速代謝！
現代人經常坐在辦公室處理事務，整天維持一樣的姿勢，不僅傷身，身體的代謝也變差了。雖然無法避免工作需求，還是可以從飲食方面...
每一年都讓自己更美好！養成這 8 個小習慣就可以
揮別2018，迎來2019，很多人會將自己歸零，為自己許下新年新願望，而有個願望就是希望明天會過得更好！可是又不知道該如...
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2019年到來，大家關心星座運勢之餘，也要注意自己身上的健康問題！畢竟運勢是一時的，但健康是一世的。以下整理了星座專家提...
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在辦公室裡，偶而會碰上動不動就會暴跳如雷、亂發脾氣，或是陰陽怪氣、喜怒無常的長官或同事，讓人不知該如何相處共事，甚至只想...
刀、燙傷都能用的居家良藥！4 步驟自製天然紫雲膏
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每個人喝酒後的反應不同，有些人會像把內心人格給召喚出來，出現跟平時的形象完全不同的個性 ;有些人酒後會大哭 ;有些人酒後...