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還在這樣做嗎? 別再把耳屎當作寶了!

彭幸茹/綜合報導  許嘉真/美編 「媽~家裡的棉花棒用完囉?」小弟翻遍了客廳都找不到,只好開口向媽媽來求救,因為他的耳朵...

酒後的最大心聲 宿醉真的好難受

「來來來,你坐我旁邊,跟我聊天!」傑森聲音放大的對著那位剛來的新同事,指名要跟他聊天,坐在同一桌與傑森較熟的同事們有默契...

熱水不能這樣喝 水溫是很重要的

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編   曾經有一篇新聞報導說,女朋友最討厭男朋友講的10句話,其中「多喝熱水」被票選為最討厭...

10大猝死惡習黑名單~你中了幾個!

黃聖筑/整理報導 許嘉真/圖 近日各媒體都以「一週寒流 300人疑似猝死 北市殯儀館冰櫃爆滿」作為標題,令人膽顫心驚。 ...

捐血月開跑 寒冬讓我們用熱血救人

彭幸茹/綜合報導 何宜庭/美編 (影片/取自YouTube,若遭移除請見諒) 「你的熱血,他的希望!」 這是2018年捐...

還是天然的最好啦!

高血壓是目前最容易對人體產生危害且可威脅生命的疾病類型,也很有可能引起心臟病和中風的出現,所以,高血壓患者在平時是需要注...

6種水果幫你擊敗病痛!

現代人生活壓力大,在應酬、熬夜又缺乏運動等等不健康的生活狀態下,越來越多的「文明病」也隨之而來。雖然不是什麼嚴重的大病,...

生氣嗎?改變行為勝過控制情緒!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 您曾有過內心憤怒,想要讓自己不要生氣,但始終無法控制情緒的經驗嗎?之前學習過的情緒管理法,...

2017年度五大食安謠言!你信幾個?

黃聖筑/綜合報導 許嘉真/圖 近幾年食安風暴頻傳,造成人心惶惶,激起民眾的保健意識抬頭,因此對吃的議題也投以更多關注。但...

腦袋常常打結嗎?這10招教你改善腦疲勞

彭幸茹/綜合報導 許嘉真、何宜庭/美編 打開忘記記錄表,「忘記午間會議的場地借用」美美動筆寫上她今天又忘記了什麼事,這是...