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按肚臍,測出五臟健康
肚臍的對應穴道出現壓痛反映,可能是五臟出現病變。通過按壓對應穴道,可以來判斷哪個臟器出現了狀況。 延伸閱讀: 原...
穴位不再只在腳底啦!!!腳背也可以
身體是革命的本錢,學會給自己按摩一下吧 ! 按摩腳趾、拉拉耳朵和手部運動就是養護全身器官 我們的手、腳、身體各個穴位所對...
黑巧克力的食在5好處
彭幸茹/綜合報導 巧克力很受歡迎,但是受歡迎的程度到底有多厲害呢?根據創市際市場研究顧問團隊的調查,針對全國網友進行一份...
「肌」不可失,強化樂齡生活就要動!
楊雨瑄、何宜庭/綜合報導 (影片圖來源:GYMEFIT健身工作室) 年輕人做重訓不稀奇,但你恐怕沒看過、也無法想像ㄧ位...
「慢慢吃,細細嚼」讓你躍升女神級美人
楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 對很多人來說「細嚼慢嚥」實在是很難執行,除了變瘦外,到底還有什麼強烈吸引力非得迫使我「咀嚼」不...
挑戰好眠運動!健康生活從睡好開始
彭幸茹/綜合報導 早上時間10點30分,當辦公室裡鍵盤聲規律的此起彼落時,突然傳來一聲「我好累喔!」花花疲憊地轉向隔壁的...
這幾個傷害你中鏢了嗎 !?
時常用手機對身體會造成哪些傷害呢? 現代人每天都會花大量的時間盯著手機螢幕看,出門若沒帶手機,便會覺得沒有安全感,焦躁不...
眼睛會說話,悄悄傳達你的健康祕密
「健康上的任何蛛絲馬跡都逃不過你的眼睛」 眼是靈魂之窗,除了能放電勾人外,更能透過眼睛的狀況發覺自己是否健康。 你知...
失眠、壓力大、抑鬱可能引發心臟病?
楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 「32歲張小姐心臟病發猝死!」如果沒有三高問題,究竟是怎麼發生的?一般總認為三高患者,甚至中老...
足底與身體的相應器官位置
身體和足底用不同顏色區分,足底相應的部分,代表著身體這一區域的器官。 延伸閱讀: 原來感冒分四種!先搞清楚是哪種才能對「...