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大多數人想到蛋白質時，腦海中就會浮現出牛奶、雞蛋和腿肉… 植物性食物不含膽固醇，在飲食中增加植...

黃聖筑、陳子暄/綜合報導寒流冷颼颼～今天凌晨3點合歡山武嶺地區開始下起冰霰，台灣各地也感受到冷氣團的威力！尤其是「高冷...

漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物即稱為懸浮粒子（particulate matter, PM），PM粒徑大小有別，小於或等於...

黃聖筑、陳子瑄、許嘉真/綜合報導世界衛生組織（WHO）的研究報告，每年全球約有370萬病例的死亡可歸因於室外空氣污染，...

楊雨瑄/總合報導「疾病能感覺到，健康卻根本感覺不到。」—富勒你是否常常躺在床上準備睡覺，但腦袋仍持續轉動停不下來，一...

其實體型隱藏許多健康的秘密，同時也解釋了你瘦不下來的原因。蘋果型、梨型、沙漏型，根據醫生所言，這是主要的三種體型。蘋果...

黃聖筑、許嘉真/綜合報導你可以三天不喝水，卻沒辦法三分鐘不呼吸！但是近幾日的空汙警報指數，已經讓人不敢呼吸～根據世界...

楊雨瑄/綜合報導你認為下列哪幾項飲食方式會拆了AB型體質減肥成功的榮耀之路？ 1.雞肉低脂高蛋白 2.牛肉補血好體力 ...

你認為下列哪幾項飲食方式會澆熄O型體質減肥的夢想？ 1.牛奶麥片強健好體力 2.餐餐蔬菜全穀低熱量 3.素食主義豆類蛋白...

楊雨瑄/綜合報導你認為下列哪幾項飲食方式是B型體質減肥中豬隊友呢？ 1.芝麻花生健康油脂 2.蕎麥麵清爽無負擔 3.低...

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