分類:機智生活

預防老人跌倒!居家環境必注意 5 地方

跌倒是年長者常發生的健康問題,根據統計, 每年平均有 1/3 的長者有跌倒經驗,每十次跌倒中,就會出現一次嚴重的傷害,造...

最天然的超級負離子機!這 7 種植物能掃光廢氣、遠離空氣汙染

家是人們放鬆休息的地方。而室內空氣的污染,卻影響了休息的品質,甚至在不知不覺中影響健康。建築材料中散發的甲醛,清潔劑、二...

網路爆紅的「寶特瓶夾腋下」治鼻塞妙方,醫師證實有效!

最近一個月內,網路上瘋傳使用寶特瓶夾腋下是治鼻塞的妙方,找到流傳的源頭是來自於日本節目中分享的生活冷知識,而台灣知名的Y...

別人講一句話就生氣大爆炸?你可能被杏仁核綁架了!

你有沒有一種經驗,明明客戶對你冷嘲熱諷半天,都可以忍耐,卻在回家之後,因為家人無意的一句話,就大發脾氣?這可能代表你的大...

9 大習慣擺脫拖延症!用對方法做事才能更有效率

你是否常常一邊懺悔著嚴重的拖延症,一邊卻想著手邊的事不如明天再做;一邊抱怨機遇和成功總是不眷顧自己,一邊卻泡在電腦前刷懶...

《週末心理話》太想做個好人,結果自己遍體鱗傷

當人面對生老病死,最親愛的家人因為重病、意外而離開,有多少人可以不責怪自己?「為什麼當初被搶匪射擊的不是我?」「為什麼當...

這7種會發芽的食物有幾種不能吃?看你答對幾個

相信家庭主婦們經常會碰到自己買回家的食物,在擺放一段時間後竟然長出新芽的狀況,有些人搞不清楚狀況,把芽莖拔掉或挖掉芽眼後...

憂鬱發作怎麼辦?心理諮商師推薦做這 7 件事緩解憂鬱情緒!

上個月一個老朋友來看我,問我怎樣,我說不好。 他聽後說:我知道你處境艱難,但這就是生活。生活就是時不時要與這些糟心事相處...

遵守醫生建議的這3招 消費成癮者成功擺脫購物慾!

年近60歲的陳太太,丈夫長期在中國大陸工作,本身患有憂鬱症的她,跟年長的母親一直相處不來,她對此相當耿耿於懷,加上平時有...

EQ高才是人生勝利組!提升EQ的9關鍵技巧告訴你

當生活遇到不順時,你是會氣沖沖大罵,還是轉換心情再面對? 心理博士特拉維斯(DR.Travis Bradberry)表示...