Tag Archives: 蔬菜
鹽巴讓蔬菜變美味？為何吃豆就放屁？快看看這些你不知道的料理冷知識
料理的科學 好廚藝必備百科全書，完整收錄50個烹調原理與密技 作者：蓋．克羅斯比博士（Guy Crosby, PhD）、...
廚房紙巾還能怎麼用？隱藏版 6 大功用告訴你！
大家常會購買廚房紙巾放在家裡，不管擦手還是擦髒污都超好用！但廚房紙巾其實除了擦拭之外，還有非常多的用途，以下介紹6種廚房...
食材總是買太多？4 招保存法延長食物保鮮期！
許多人在買食材的時候常常會因為量多便宜，或是高估自己的飲食能力而多買了許多吃不完的食材，最後全堆在冰箱裡，下一次要煮的時...
排便不順時要吃什麼？一次看懂膳食纖維、酵素、益生菌的差異！
現代人因為作息不規律，導致飲食時間不正常，且外食的機率提高，因此很容易有排便不順的情況，有許多人第一個想到的解決方法就是...
保養腦力要從現在開始！6 食材讓大腦不退化、更凍齡！
培養腦力是要從年輕的時候就開始，不是等到退化階段才想要挽救。雖然智慧無法靠飲食來培養，但若想要補腦力的話倒是可以靠吃來改...
吃飯總愛吃重鹹？癌細胞最喜歡的 5 個飲食壞習慣告訴你！
忙碌又緊湊的生活步調，總是讓人想在晚上放縱自己，每天的三餐一定要加上一點零食、消夜才能撫慰心靈，不過這樣反而更容易讓自己...
餓過頭才吃飯容易糖尿病！用 4 原則維持血糖健康
現代上班族工作壓力大，常常一工作起來就錯過吃飯的時間，甚至有時候餓過頭反而就不餓了。有醫師就表示，常常餓過頭不但不會讓身...
每次上大號總是很辛苦？改善便秘膳食纖維要這樣吃
排便問題總是困擾著許多人，因為現代人生活壓力大、飲食及生活作息不良，導致出現便秘的情形，讓每次上廁所總是需要耗費許多的力...
種菜怎麼入門最好上手？告訴你初學者也能種好的幾種菜！
現代健康意識抬頭，在市售許多蔬菜過度噴灑農藥、有機的蔬菜價格也節節高升的情況下，有許多人都會選擇自己在家裡種植一些蔬菜為...
不要的蔬菜果皮也能做清潔！去除污垢就靠這 3 樣東西
忙碌的廚房，經過每天料理的洗禮，不僅空氣中容易殘存食材的味道，各角落也殘留了許多污垢。家裡擺放了各種洗潔劑想來解決廚房的...