分類:編輯精選

你是山林派、還是海邊派呢?研究證實:看海真的具有療癒作用

雖然我們都知道參加戶外活動有很多好處,但你知道海浪沖刷岸邊的聲音,腳趾間沙子的觸覺,以及海的氣味,其實對生活有很大的幫助...

每天用眼量大好疲勞?可靠5穴道、3茶飲來改善

每天盯著電腦、電視、手機、平板等螢幕的時間有計算過嗎?根據國內眼科醫學會的調查,發現每人每天使用手機時間約為 9.4 個...

夏天養顏美容怎麼吃?吃絲瓜可帶來這4種好處

養顏美容是大家不可少的保養,因為外表也是給人的第一印象。尤其隨著時代的進步,保養方法越來越多元,越來越多的人的外表都看不...

漫遊森旅行享受大自然森林浴!來去探索北台灣5座國家級避暑勝地

最適合在酷夏中去避暑的地方,那屬山中森林莫屬啦!因為緯度較高,又加上有大片的樹木,溫度自然會比平地低個幾度,彷彿就像是大...

沒預約就不能進入!全台6家預約制咖啡廳魅力大公開

去咖啡廳坐著點一杯飲料,再加上一份甜點,這是大家愜意享受下午茶的基本組合,尤其特色咖啡廳越開越多,現在更流行起「預約制」...

不擠也不累的度假方式?找間特色度假村待上一整天吧!

所謂「休息是為了走更長遠的路」,適當的為自己安排假期,是現代人紓解壓力的必備選擇。不過,去度了假回來後,卻會發現一個問題...

春天是最適合旅行的季節!盤點全台5大人氣春季必看風景

在春天出門走走,因氣溫宜人,不會太冷或太熱,是個最適合安排外出旅行的季節。 來趟色彩繽紛的春天旅行 雖然今年有武漢肺炎疫...

面對疫情覺得焦慮緊張?這時候就透過芳香療法緩和心情吧!

芳香有助舒緩緊繃情緒 從古時候開始,就發現某些芳香植物能夠緩解身體的不適,現在則稱為「芳香療法」,泛指用天然的芳香植物所...

扎實口感讓人一吃就上癮!盤點5間手工貝果專賣店,鹹甜口味通通有

在早午餐店中,幾乎可以看見使用圓滾滾的貝果(Bagel),再搭配上新鮮的蔬菜、蛋、香腸、堅果等配料後,就會形成一盤非常豐...

在山中邊喝咖啡邊享受絕美風景!陽明山上5家自帶仙氣的咖啡廳

身為台北人花園的陽明山,是北部人休假外出走走時的最佳去處,因為在陽明山上,一年都可以賞到不同的季節花卉,再加上延綿的山景...